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不孕不育診療項目

精子液化時間多少為正常

發布時間:2021-02-20    來源:北京華博醫院

  男性的精子不僅關系著人類的繁衍,跟自身的健康也是息息相關的。當精子排出之后,如果超過了45分鐘,還是沒有發生變化,就是精子不液化,對生育有著嚴重的影響。

  精子液化時間多少為正常?

  已婚男性在進行備孕之前需要進行精子常規化驗,里邊有一項指標關于液化情況,是反映精子是否液化或者不液化的一個很重要的指標。精子正常情況下在30分鐘以內液化,如果高于30分鐘為不完全液化,如果液化時間大于一小時稱為不液化。當精子不液化或不完全液化時能夠降低女性懷孕的幾率,需要用藥物進行治療。

  引起液化時間長的原因主要是前列腺的炎癥引起,主要是根據前列腺炎的相關癥狀進行用藥,常常選用中藥,清熱解毒、利濕通淋藥物,如熱淋清顆粒、癃清片、八正膠囊等等。除了藥物以外,飲食對于精子的液化也很有好處,可以吃堅果類的食物,比如核桃、開心果、板栗等。可以多吃番茄,也有利于前列腺功能的改善,從而促進精子的液化。

精液不液化治療

  精子不液化怎么辦?

  1.多參加鍛煉

  研究發現,男性身體太胖,腹股溝的溫度就會升高,這對于精子的質量會造成一定的損害,所以有可能會出現精子不液化,想要避免這種情況,平時要注意多運動,控制體重。

  2.多吃綠色蔬菜

  因為綠色蔬菜中含有豐富的維生素和鋅、硒等元素,對于精子的健康有幫助,所以建議精子不液化的人多吃一些綠色蔬菜。

  3.放松心情

  精神壓力太大,對精子的成成也會造成不良的影響,所以當出現了精子不液化狀態時,要注意適度的為自己減壓,放松心情。

  4.定期做體檢

  精囊炎、前列腺炎等疾病也容易導致精子不液化,所以平時應該定期去醫院進行體檢,發現問題及時對癥治療。

  5.少蒸桑拿

  因為高溫會傷害到精子,所以精子不液化的時候一定要注意避免再去桑拿房,蒸汽浴室等。

  精子不液化的食療方法

  1.海馬豆米湯

  就是把海馬,黑豆,黃豆,小米,糯米,生姜,大棗洗凈后,一起放到砂鍋中加入適量的水,大火燒開后,小火慢燉6個小時以上,最后把渣滓去掉,只喝湯,每天早晚各服用500毫升,可以起到補腎壯陽,解決精液不液化的問題。

  2.兔肉山藥豆米湯

  把兔肉,鮮山藥,黨參,枸杞,黑棗,黑豆,黑米,糙米,生姜,大棗等食材洗凈后放到砂鍋中,加入2000毫升的清水,大火燒開后,小火慢燉六個小時以上,再把渣滓去掉,只喝湯,每天早晚各服用500毫升,可以起到生精補髓,滋陰養腎,治療精子不液化。

  3.合歡花米湯

  把合歡花,白芝麻,小米,糙米,黑米等食材洗干凈放到砂鍋中,加入2500毫升的清水煲湯,一個小時后把渣滓去除,只留下藥湯代茶飲,有健脾生津的作用,對于緩解精子不液化有好處。

  針對有精子不液化現象,通過食療藥補來調養是可以得到改善的,當然在調養的同時,患者還要注意明確致病原因,消除相關誘因,并注意改變一些不良的生活習慣,這樣才能更好的改善精子質量,提高生育功能,從而避免精子不液化給自身生育帶來影響。

(CL)

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