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診斷卵巢早衰的三種方法!五個日常生活注意事項

發布時間:2021-10-08    來源:北京華博醫院

  卵巢對于女性來說非常重,因為卵巢是女性保持青春的源泉,決定著女性能否生育。卵巢如果提前衰老,會給女性的生育、健康、美麗都帶來負面影響。

  診斷卵巢早衰的三種方法

  ·基礎性激素檢測 在月經第 2~5 天,血液 FSH 水平低于 10 國際單位/升為正常;高于 10~15 國際單位/升,預示卯巢低反應;高于 25 國際單位/升,為早發性卵巢功能不全;高于 40 國際單位/升,為卯巢早衰。一般應間隔 4 周以上進行 2 次檢測后綜合判斷。

  ·抗苗勒管激素(AM H)檢測 抗苗勒管激素不受月經周期影響,用于檢測卵巢儲備功能更穩定。抗苗勒管激素水平低于 1.5 納克/毫升,提示卯巢儲備功能下降;低于 0.68 納克/毫升,提示即將進入絕經狀態。

  ·竇卵泡計數 在月經第 3~5 天,通過 B 超檢查對卯巢內直徑為 2~8 毫米的小卯泡進行計數,如果單側卯巢竇卯泡少于 4 個,或者雙側卯巢竇卯泡少于 8 個,則提示卯巢儲備功能不足。

卵巢早衰的檢查

  預防卵巢早衰的日常生活注意事項

  ·補充營養:除營養均衡外,卵巢功能下降的女性可適當補充葉酸、維生素 E 等,以改善卵巢營養。

  ·調控情緒:日常生活中,女性尤其要注意調控情緒,可以通過與家人和朋友交流、讀書、度假等方式,適時釋放壓力。

  ·生活規律:改變熬夜、久坐不動、吃夜宵等不良生活方式,保證睡眠時間和質量。

  ·適當運動:缺乏鍛煉的女性比堅持運動的女性容易出現卵巢早衰,堅持進行適當的體力活動或負重運動,有助于預防和改善卵巢早衰。

  ·及時治療相關疾病:發生盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病后,應及時治療,以免影響卵巢功能。

(CL)

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