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為什么卵巢早衰越來越普遍?如何預防卵巢早衰?

發布時間:2021-09-23    來源:北京華博醫院

  卵巢早衰是個讓女性傷心的疾病,不僅會讓容顏易老,還會造成無法正常的懷孕。甚至還有這樣一句話“卵巢老一歲,女人老十歲”。

  01 卵巢早衰有哪些癥狀?

  提前衰老——絕經比正常年齡段早、皮膚長期暗黃。

  不孕——懷孕困難、習慣性流產

  性冷淡——陰道干澀、性欲下降。

  骨質疏松——骨痛、駝背、身高變矮。

  潮熱盜汗——陰虛火熱,常見于更年期女性。

  02 引發卵巢早衰的原因?

  隨著年齡的增大,身體機能會整體下降,卵巢作為身體的一部分逐漸衰老是很正常,但“早衰”肯定是有其他原因的。卵巢早衰,又是因何而起呢?

  卵巢早衰是指:婦女40歲前,由于卵巢內卵泡耗竭或被破壞,或因手術切除卵巢而發生的卵巢功能衰竭。

  卵巢早衰的病因復雜,多為綜合因素致病,大部分患者無明確誘因,與遺傳、自身免疫過程、感染、內分泌、盆腔放射、醫源性因素均有關系(醫源性因素:包括盆腔生殖器官手術、放療、化療,子宮動脈栓塞,環境及感染因素,心理因素等)。

卵巢早衰的預防

  03 為什么卵巢早衰越來越普遍?

  卵巢早衰本應只是特殊現象,現在卻有擴大化的趨勢,越來越多的女性有了這個困擾。這與人們生活方式的改變有著密切關聯。

  不正確減肥。有些女性為減肥不吃主食,這是很不健康的方式。主食為人體提供碳水化合物,是能量的主要來源,若長期不吃主食,身體長期缺乏能量,卵巢得不到營養,機能就有可能會受到損傷,容易出問題。

  除此之外,長期節食減肥,對卵巢健康也極為不利。長期節食,身體缺乏營養,身體為了活下去,就會關閉部分機能,卵巢的機能會受到影響,容易出現早衰的情況。

  預防早衰女性應該養成良好的飲食習慣,平衡膳食,合理的攝入營養,適量的運動,不要熬夜,保持充足的睡眠,保持良好的心情,建立健康的生活方式,提高自身免疫力,這樣可以提高卵巢機能,預防早衰。煙酒攝入。

  女性抽煙的越來越多,而香煙中含有好幾千種有害物質,有害物質進入人體后,會順著血液循環,游走于全身,會擾亂內分泌,影響身體機能,對卵巢會造成不小的傷害。

  煙酒不分家,喝酒對女性的傷害也比較大。酒精對身體有刺激性,酒精進入人體內,會給身體造成很大的代謝負擔。女性身體的代謝能力比男性差一些,代謝酒精的速度比較慢,酒精會對身體造成更大的負擔。女性每次喝酒,最好不要超過1兩。

  濫用避孕藥物。女性要保護好自己,濫用避孕藥物會對卵巢造成損傷,容易使其早衰。避孕藥的本質是一種激素,若濫用,體內的激素分泌就會紊亂,月經會變得不正常,影響排卵,影響身體健康。

  溫馨提示:女性如果在40歲之前出現閉經,且閉經的時間超過六個月,并且還伴有潮熱出汗、異常發胖、控制不住情緒等異常表現,說明卵巢可能早衰了,要盡早檢查。

(CL)

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